《女性滋补调理菜谱》azw3+epub+mobi百度网盘下载

admin 生活百科 11-08 258 0

内容简介

现代社会，女性承受的社会压力和生活压力越来越大，如果不注意饮食调节，可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健康和美丽。因此，现代女性尤应注意做好日常膳食调理工作。美食生活工作室组织编著的《美食养生系列：女性滋补餐》首先讲解了女性各时期的饮食原则，健康营养及主要来源，同时也说了不利于女性健康的10类食物等，且根据此从美容养颜和滋阴补血两方面介绍了许多健康的滋补餐。...

女性衰老的原因，一缺气，二寒气，三肾亏。把平时喝的汤换成以下专辑这些吧，营养丰富，补气养血，滋阴润燥，对女性朋友有很大的益处。

主要收录了柿子椒炒黄瓜、木耳炒黄瓜、黄瓜肉片汤、黄瓜榨菜里脊汤、冬瓜、冬瓜炒蒜苗、三色冬瓜丝、虾仁烩冬瓜、金华豆腐包、核桃豆腐丸、雪菜豆腐汤、薯香海带、红焖萝卜海带等内容。