当前位置:
首页 > 社会科学 > 心理科学 > 《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》epub+mobi+azw3百度网盘下载

《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》epub+mobi+azw3百度网盘下载

《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》epub+mobi+azw3百度网盘下载

内容简介
欢迎来到“行为上瘾”的时代!
我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜打游戏,频繁查看邮件,用太多时间工作……

而那些生产和设计高科技产品的人,却仿佛遵守着毒品交易的头号规则——自己绝不能上瘾。乔布斯的孩子从未用过iPad,Twitter创始人没有给两个儿子买过平板电脑,游戏设计师对“魔兽世界”避之不及,数量惊人的硅谷巨头们根本不让自己的孩子靠近电子设备……

这是因为,上瘾行为带来短期的快乐,却会破坏长期的幸福——智能手机抢夺我们的时间,危害我们与他人的人际关系质量。电子游戏让千万年轻人沉迷其中,失去了正常交流的能力。可穿戴设备让很多人运动上瘾,出现了运动伤害。无处不在的高科技让购物、工作、色情变得难以回避。

以大量科学研究为基础,本书揭示出一个惊人真相:行为上瘾的生理机制与药物上瘾相同——沉迷于电子游戏时,你的大脑看起来就和海洛因吸食者的大脑一样。本书将会说明商业公司利用哪些原理设计出诱人上钩的高科技产品,并且会指导我们摆脱行为上瘾、重获生活掌控权,也帮助孩子远离上瘾、健康成长。

《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》epub+mobi+azw3百度网盘下载

快乐随言此处内容已经被作者隐藏,请输入验证码查看内容
验证码:
请关注本站微信公众号,回复“微信验证码”获取验证码。在微信里搜索“快乐随言”或微信扫描二维码关注微信公众号。

《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》epub+mobi+azw3百度网盘下载:等您坐沙发呢!

发表评论

表情
还能输入210个字