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《极简幸福》epub+mobi+azw3百度网盘下载

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内容简介
我们每个人都向往幸福,但是通往幸福的路程似乎并不平坦,我们好像永远处在无法满足的失望中。有没有一种简单、直接的方法,能让我们获得真正的快乐呢?

当PurposeFairy博客的博主卢米尼塔·萨维克发布一系列”为了快乐我们应该放下的事情“的文章时,她做梦也没想到这些文章会像病毒一样传播——在短短时间内,这些文章就得到了超过120次的转发和阅读。这些鼓舞人心的文章,实际上是教导读者们如何放下一些能拖累幸福的坏习惯的,具体包括:

放下过往;放下限制性信念;放下责备;放下永远正确的需要;放下贴标签;放下依恋等等。

这些方法简单而又睿智。在每一章中,作者都结合自身的经历,循序渐进地向读者吐露自己的心路历程,并告诉读者们应该如何恰到好处地应对生活、感情中的种种遭遇,获得自己想要的幸福。此外,本书还得到了《纽约时报》畅销书作者维申·拉克西亚尼的大力推荐!

“极简幸福”不是简化幸福或减少幸福。相反,它是在尽全力保有自己珍视的关系与事物的同时,卸下那些因害怕、担忧、焦虑而强加给幸福的条条框框,让幸福来得更单纯、更直接、更汹涌澎湃!

在匆匆忙忙的生活节奏中,很多人开始对幸福感到麻木,甚至认为幸福无处可寻。但实际上,我们并不缺少幸福,我们只是缺少发现幸福的眼睛,和把幸福释放的方法。

这本风靡欧美的幸福之书,讲述了作者自己,也是我们大多数人在追求幸福的过程中,经常遇到的误区。例如,应当抓住幸福不放、幸福掌握在对方手中等等。为了跨越这些幸福的误区,我们只需要改变自己的观念:例如放下对过往的贪求、放下责备和埋怨、放下对某个人的过度依恋……

我第一次见到卢米尼塔时,她刚到马来西亚进行职业生涯的转变——在我的教育公司Mindvalley 开始新工作。我从来没有想到,她会对我的学习和成长产生这么大的影响,更想不到她后来通过写作对数百万人的生活产生这么大的影响。

我当时并没有意识到她是一个具有强大力量的人,一个能克服痛苦和创伤,能为他人指路的人。在最初的那些日子里,迹象就很明显。大家都很清楚,她是多么真诚地关心帮助别人。卢米尼塔经常收到学生们的感激之语,感谢她的体贴和安慰。对于一个主要专注于通过变革性教育增强他人能力的机构来说,这是一个宝贵的特质。但这仅仅是个开始。

这本书中穿插了大量的个人故事、名言和深刻的见解,这些内容激励了数百万人。这本书告诉我们,尽管卢米尼塔的童年饱受虐待,她仍然坚持并相信她能成长和疗愈,相信你也可以做到。

在接下来的章节中,你将会了解到允许自己放下是一种明智之举——也就是放下那些阻碍你前进的东西。你会明白如何放下过去,放下永远正确的需要,放下责备,以及更多。在每一步中,卢米尼塔都会通过寓言、个人故事和鼓舞人心的话语,让你通过简单的放下来真正把握你的生活。

任何一个曾经经历过与卢米尼塔类似的苦难,不但没有逃避、放弃,反而因此培养出强大内在的人,都是我深深尊敬的人,也是值得我们学习的人。
因此,我鼓励你们深入阅读《极简幸福》,并从书里宝贵的经验教训中得到真正的启发,努力改变自己的生活、摆脱过去、治愈自己,寻求自己的终极真理——发挥出最大潜能,并激励许多人。我希望你们能像我一样从卢米尼塔的作品中得到启示。

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